| 2000 | Ironman Kapstadt (SA) Triple - Iron St. Pölten (Ö) 40 h 54 min Triple - Iron Le Fontanil (F) 41 h 37 min Triple - Iron Lensahn (D) 43 h 36 min WM Double - Iron Panevezys (LIT) 25 h 50 min WM Double - Iron Colonial Beach (USA) 24 h 23 min Bis zum Jahr 2000 hat Astrid Benöhr 124 IRONMAN - Distanzen im Wettkampf absolviert! |
| 2001 | Ironman Kapstadt (SA) WM 3-fach IRONMAN Le Fontanil (F) Platz 1 gesamt; alte und neue Weltmeisterin Double - IRON Tri Lèvis (Quèbec, Canada) Platz 1 der Frauen 10.Lensahner Triple - IRON Tri Lensahn (D) Europameisterin, Gesamt Platz 7 |
| 2002 | Marathon Valentia (ES), Sieg in der Altersklasse 50 km Lauf Autorennbahn
Zolder (B), Sieg in der Altersklasse, Zieleinlauf 6-Stunden Lauf Stein (NL), 1. Platz Lauf durch Deutschland (München bis Hamburg) Double IRON München Ottobrunn, 1. Platz der Frauen Europameisterschaft Double IRON Neulengbach (AT), 1. Platz der Frauen Double IRON Levis (Canada), 1. Platz der Frauen Double IRON Panevezys (LIT), 1. Platz der Frauen |
2003 |
Valencia Marathon 3:05 Stunden Genua Marathon 3:09 Stunden Stein "Sechs-Stunden-Lauf " zurückgelegte Strecke: 73,2 Kilometer Köln-Königsforst Marathon 3:14 Stunden April: Bonn Marathon 3:07 Stunden Düsseldorf Marathon 3:12 Stunden Doppel Ultra Thriathlon EM Österreich 1. Platz, 24:26 Stunden Ironman Geradmer 6. Platz, 11:31 Stunden Tripple Ironman Weltmeisterschaft Lensahn 1. Platz, 39:49 Stunden Zweifach Triathlon Weltmeisterschaft Litauen 1. Platz, 27:27 Stunden |
2004 |
Australia Double EM, 1. Platz 26:19 Stunden Österreich EM Doppelter-Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen Kanada Doppelter Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen Lensahn Weltmeisterschaft Dreifachter Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen |
| 2005 | Australia Double EM, 1. Platz 26:19 Stunden Österreich EM Doppelter-Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen Kanada Doppelter Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen Lensahn Weltmeisterschaft Dreifachter Ultra-Triathlon, 1. Platz der Frauen |
| 2006 | World Cup Canada: Doppelter Ultra 1. Platz Frauen in 28:32h |
2007 |
Cuxhaven-Marathon 1. PLatz der Frauen |
2008 |
Regensburg Marathon 1. W50 |
2009 |
EM Doppelter Ultra Triathlon in Neulengbach Österreich 3. Platz der Frauen |
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